60 plus mit Angelo und Ekkehard

Donnerstag 15.30 - 16.30 in der Schulturnhalle

 

wer nicht dabei ist, sieht ganz schön alt aus

 

Seit Januar 2012 erfreut sich das Sportangebot für die Jungen Alten ab 60 reger Teilnahme. "Freude an der Bewegung" ist unser Motto und viel Spaß dabei haben wir noch dazu.

 

Interessiert?

Einfach vorbeikommen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die einzelnen Trainingsstunden gestalten sich sehr vielfältig, denn wir nutzen viele Geräte wie Schwing-Stab, Hanteln, Theraband, Stepper, Balance-Pad, Softball und beim Zirkel alles auf einmal.

Auch hier steht die Schulung aller konditionellen Fähigkeiten auf dem Programm, d.h. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden gefördert. 

 

Derzeit leiten Angelo und Ekkehard die Gruppe. Vielen Dank dafür!!

 

Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Sportmatte und Getränk nicht vergessen!!!

 

Teilnehmen kann jeder, die Teilnehmer müssen Mitglied beim SVP/Abteilung Turnen sein.